-30% na wszystkie diety z kodem: START

Dieta
bez ryb

od 81,00 zł za 1 dzień Cennik diety

Nie przepadasz za rybami, ale chcesz cieszyć się zdrową, pełnowartościową dietą? Proszę bardzo! Nasza dieta Bez Ryb powstała z myślą o wszystkich tych, którzy wolą unikać morskich i słodkowodnych przysmaków, ale zależy im na dobrze zbilansowanym odżywianiu. Nasi dietetycy opracowali menu w taki sposób, aby dostarczyć Ci wszystkich potrzebnych składników odżywczych. Bez ryb, za to z pysznymi zamiennikami, bogatymi w białko, zdrowe tłuszcze i mikroelementy.

Dzięki tej diecie pudełkowej przekonasz się, że zdrowe odżywianie może być różnorodne i pełne smaku nawet bez łososia, dorsza czy tuńczyka na talerzu. W swoim jadłospisie znajdziesz wysokiej jakości mięsa, roślinne źródła białka, orzechy, nasiona oraz pożyteczne tłuszcze, które będą dostarczać Ci energii i wspierać dobre samopoczucie. Pysznie, zdrowo i bez kompromisów!

Proponujemy różne warianty kaloryczności:

1200 kcal
1600 kcal
2000 kcal
2400 kcal
2800 kcal
3000 kcal

Rozkład makroskładników:

Białko:
15%
Tłuszcze:
30-35%
Węglowodany:
50-55%

Posiłki w diecie:

  • Śniadanie
  • II Śniadanie
  • Obiad
  • Podwieczorek
  • Kolacja

Bez ryb

Bez ryb

Dla tych, co nie lubią się z rybami

Pełnowartościowe posiłki bez dorsza czy łososia, za to z mnóstwem smaku i składników odżywczych.

Białko inaczej, ale skutecznie

Zamiast ryb – wysokiej jakości mięsa i roślinne źródła białka, które dodadzą Ci energii.

Smaczna alternatywa bez kompromisów

Zachowujesz idealny bilans, nie zmuszając się do jedzenia czegoś, czego nie lubisz.

Różnorodność mimo ograniczeń

Codziennie cieszysz się ciekawie skomponowanymi, niebanalnymi daniami prosto z naszej kuchni.

Sprawdź inne
diety

4 dania

Optimal

Chcesz jeść zdrowo, ale nie masz czasu na przygotowywanie…
cena regularna od: 68,00 zł
-30% z kodem START
47,60 zł
za 1 dzień
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 68,00 zł

Redukcyjna

Jak zrzucić zbędne kilogramy bez głodówek i wyrzeczeń? …
cena regularna od: 78,00 zł
-30% z kodem START
54,60 zł
za 1 dzień
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 78,00 zł

Standard

Dieta Standard to opcja w sam raz dla tych, którzy nie mają …
cena regularna od: 79,00 zł
-30% z kodem START
55,30 zł
za 1 dzień
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 79,00 zł

Wege

Jeśli wybierasz dietę roślinną i chcesz mieć pewność, że dostarczasz …
cena regularna od: 75,00 zł
-30% z kodem START
52,50 zł
za 1 dzień
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 75,00 zł

Active

Czujesz, że przydałoby się więcej energii na co dzień? Spróbuj tego! …
cena regularna od: 85,00 zł
-30% z kodem START
59,50 zł
za 1 dzień
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 85,00 zł

Bodybuilder

Czujesz, że przydałoby się więcej energii na co dzień? Spróbuj tego! …
cena regularna od: 87,00 zł
-30% z kodem START
60,90 zł
za 1 dzień
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 87,00 zł

Keto

Chcesz jeść zdrowo, ale nie masz czasu na przygotowywanie…
cena regularna od: 89,00 zł
-30% z kodem START
62,30 zł
za 1 dzień
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 89,00 zł

Sport

Trenujesz regularnie, masz sportowe ambicje…
cena regularna od: 96,00 zł
-30% z kodem START
67,20 zł
za 1 dzień
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 96,00 zł

Flexitarian

Ta nietypowa dieta to połączenie elastyczności i mocy roślin…
cena regularna od: 79,00 zł
-30% z kodem START
55,30 zł
za 1 dzień
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 79,00 zł

Low IG

Chcesz jeść zdrowo, ale nie masz czasu na przygotowywanie…
cena regularna od: 80,00 zł
-30% z kodem START
56,00 zł
za 1 dzień
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 80,00 zł
3 dania

Office Box

Trenujesz regularnie, masz sportowe ambicje…
cena regularna od: 55,00 zł
-30% z kodem START
38,50 zł
za 1 dzień
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 55,00 zł

Mniej glutenu i laktozy

Dieta FODMAP to specjalistyczny sposób odżywiania stworzony…
cena regularna od: 82,00 zł
-30% z kodem START
57,40 zł
za 1 dzień
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 82,00 zł

Bez ryb

Oto prawdziwa rewolucja dla tych, którzy chcą spalać tłuszcz…
cena regularna od: 81,00 zł
-30% z kodem START
56,70 zł
za 1 dzień
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 81,00 zł

FODMAP

Dieta FODMAP to specjalistyczny sposób odżywiania stworzony…
cena regularna od: 79,00 zł
-30% z kodem START
55,30 zł
za 1 dzień
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 79,00 zł
3 dania

Zestaw domowy

Kulinarna propozycja dla tęskniących za prawdziwym, domowym jedzeniem…
cena regularna od: 58,00 zł
-30% z kodem START
40,60 zł
za 1 dzień
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 58,00 zł
Realizacja GrupaTAKA