Dieta
redukcyjna

od 77,00 zł za 1 dzień Cennik diety

Jak zrzucić zbędne kilogramy bez głodówek i wyrzeczeń? Nasza odpowiedź: dieta Redukcyjna. To smaczny i skuteczny sposób na osiągnięcie szczupłej sylwetki przy jednoczesnym dbaniu o zdrowie i dobre samopoczucie. Kluczem do sukcesu jest odpowiednio zbilansowany jadłospis – lekkostrawne, ale sycące posiłki dostarczą Ci wszystkiego, czego potrzebuje Twój organizm. Odpowiednia obróbka termiczna pozwoli wydobyć pełnię smaku i wartości odżywczych, dzięki czemu dieta nie tylko działa, ale i cieszy podniebienie. Nasze menu udowadnia, że redukcja nie oznacza nudnych, nijakich posiłków, a wręcz przeciwnie – przynosi radość z jedzenia i obserwowania, jak kolejne kilogramy idą w zapomnienie.

Oferujemy kilka wariantów kalorycznych diety Redukcyjnej, dzięki czemu dopasujesz ją do swojego celu (czy chcesz po prostu utrzymać wagę, czy sukcesywnie ją obniżać). Dobieramy takie proporcje makroskładników, które sprawiają, że masz energię do działania, a jednocześnie spalasz tłuszcz efektywnie i bez frustracji. Dieta Redukcyjna Likeat świetnie wspiera osoby aktywne fizycznie, ale sprawdza się także wtedy, gdy najzwyczajniej w świecie chcesz poczuć się lżej. Spróbuj śmiało, a przekonasz się, że redukcja z nami to nie męczarnia, tylko pyszna i zdrowa przygoda.

Proponujemy różne warianty kaloryczności:

1100 kcal
1400 kcal
1800 kcal
2200 kcal

Rozkład makroskładników:

Białko:
20-25%
Tłuszcze:
25-30%
Węglowodany:
45-55%

Posiłki w diecie:

  • Śniadanie
  • II Śniadanie
  • Obiad
  • Podwieczorek
  • Kolacja

Redukcyjna

Redukcyjna

Skutecznie i z satysfakcją

Dieta, która pomaga zrzucić kilogramy bez głodówek i stresu.

Lekkie, a jakie sycące!

Zbilansowane posiłki są lekkostrawne, ale dają uczucie sytości i energię do działania.

Dobre, bo smaczne

Staranna obróbka i przemyślane kompozycje sprawiają, że jedzenie cieszy, a nie nuży.

Dieta dostosowana do celu

Różne warianty kaloryczne pozwalają dopasować dietę do Twoich potrzeb.

Sprawdź inne
diety

4 dania

Optimal

Chcesz jeść zdrowo, ale nie masz czasu na przygotowywanie…
cena regularna od: 67,00 zł
-20% z kodem PLUS
53,60 zł
za 1 dzień
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 67,00 zł

Redukcyjna

Jak zrzucić zbędne kilogramy bez głodówek i wyrzeczeń? …
cena regularna od: 77,00 zł
-20% z kodem PLUS
61,60 zł
za 1 dzień
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 77,00 zł

Standard

Dieta Standard to opcja w sam raz dla tych, którzy nie mają …
cena regularna od: 78,00 zł
-20% z kodem PLUS
62,40 zł
za 1 dzień
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 78,00 zł

Wege

Jeśli wybierasz dietę roślinną i chcesz mieć pewność, że dostarczasz …
cena regularna od: 74,00 zł
-20% z kodem PLUS
59,20 zł
za 1 dzień
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 74,00 zł

Active

Czujesz, że przydałoby się więcej energii na co dzień? Spróbuj tego! …
cena regularna od: 84,00 zł
-20% z kodem PLUS
67,20 zł
za 1 dzień
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 84,00 zł

Bodybuilder

Czujesz, że przydałoby się więcej energii na co dzień? Spróbuj tego! …
cena regularna od: 86,00 zł
-20% z kodem PLUS
68,80 zł
za 1 dzień
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 86,00 zł

Keto

Chcesz jeść zdrowo, ale nie masz czasu na przygotowywanie…
cena regularna od: 88,00 zł
-20% z kodem PLUS
70,40 zł
za 1 dzień
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 88,00 zł

Sport

Trenujesz regularnie, masz sportowe ambicje…
cena regularna od: 95,00 zł
-20% z kodem PLUS
76,00 zł
za 1 dzień
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 95,00 zł

Flexitarian

Ta nietypowa dieta to połączenie elastyczności i mocy roślin…
cena regularna od: 78,00 zł
-20% z kodem PLUS
62,40 zł
za 1 dzień
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 78,00 zł

Low IG

Chcesz jeść zdrowo, ale nie masz czasu na przygotowywanie…
cena regularna od: 79,00 zł
-20% z kodem PLUS
63,20 zł
za 1 dzień
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 79,00 zł
3 dania

Office Box

Trenujesz regularnie, masz sportowe ambicje…
cena regularna od: 54,00 zł
-20% z kodem PLUS
43,20 zł
za 1 dzień
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 54,00 zł

Mniej glutenu i laktozy

Dieta FODMAP to specjalistyczny sposób odżywiania stworzony…
cena regularna od: 80,00 zł
-20% z kodem PLUS
64,00 zł
za 1 dzień
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 80,00 zł

Bez ryb

Oto prawdziwa rewolucja dla tych, którzy chcą spalać tłuszcz…
cena regularna od: 80,00 zł
-20% z kodem PLUS
64,00 zł
za 1 dzień
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 80,00 zł

FODMAP

Dieta FODMAP to specjalistyczny sposób odżywiania stworzony…
cena regularna od: 78,00 zł
-20% z kodem PLUS
62,40 zł
za 1 dzień
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 78,00 zł
3 dania

Zestaw domowy

Kulinarna propozycja dla tęskniących za prawdziwym, domowym jedzeniem…
cena regularna od: 57,00 zł
-20% z kodem PLUS
45,60 zł
za 1 dzień
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 57,00 zł
Realizacja GrupaTAKA